ダイエットログ 【3.1ｋｇ減】ロードバイクダイエット2019年2月まとめ
ロードバイクダイエット2019年2月度のまとめです。今月は走行距離675㎞、獲得標高はバグにより不明（多分2,500mくらい）で体重のマイナスは3.1㎏という好結果でした！美富士食堂のカツ丼やとんまさのチキンカツ定食など、錚々たるデカ盛りを食ってのマイナスはうれしい限りです。
2019-02
ダイエットログ 
ライドログ 自走プチビワイチ180kmとおばちゃんの特大カツ丼
関西のロードバイク初心者がいつか行ってみたいと思う琵琶湖一周ライド、通称ビワイチ。
多くの人が輪行ないし車載からのビワイチにチャレンジしますが、残念ながら僕はダイエット中の身。僕的には輪行してやるのはダイエットではありません。何かに...
ダイエットログ ロードバイクでダイエットを目指す人に僕が伝えたい7つのこと（体脂肪率２５％↑向け）
おかげさまで、「ロードバイク ダイエット」などの検索でこのブログに訪問して頂く方もちらほらとですがいらっしゃるようです。ありがたいことです。でも今のところまだこのブログは検索結果の4ページ目くらいにいたりいなかったりするレベルなので、相当...
ライドログ 浪漫遺構 五條～吉野川を下って和歌山 231km
僕の最長ライド記録は、木津川、宇治川、桂川のサイクリングロードを全部走る三川ライドの180kmです。
無性に超えたくなりました。200kmにチャレンジです。
コース設計
他に同じくらいの距離で、宇治川ラインから琵琶湖大橋...
パーツとか NESTO FALAD-Kが初めてのロードバイクにおすすめできる「かもしれない」ポイントを紹介してみる
「NESTO」というロードバイクのブランドをご存知でしょうか？
「初心者におすすめしたいエントリーモデル〇〇選」などの記事にほぼ登場することも無く、ニールプライドやサーリーなどの「おっ！」て感じでもなく、ひっそりと息をしているブラン...
雑記 「現在の体重」ウィジェットを追加してみました
右上に現在の体重を撮影した写真ウィジェットを追加してみました。
毎日更新はしないと思うけど。スマホ持って体重計乗るんもめんどいし、あんまサボるようなら外します。
てか、撮影用に体重計のってみたら91.2kg。
土日でしこ...
ライドログ 毛馬～嵐山練習ライド
このブログはダイエットブログです。デカ盛りブログでもポタリングブログでもありません。
今週はストイックに練習ライド。
まぁ昼から用事があったので嵐山往復しか出来なかったって話ですが。
出発直前体重：93.2kg帰...
パーツとか フルクラム レーシング4 DBに交換して走ってみた｜はじめてのホイール交換③
フルクラム レーシング4DB（fulcrum racing4 DB）に交換して1,000kmほど走ってみたので交換の手順と感想（インプレ）を記事にまとめてみました。初心者なので主観的な評価になりますが、コスパ最高のホイールです。
パーツとか 素人目線でエントリーグレードのディスクブレーキ用ホイール比較｜はじめてのホイール交換②
さて、一通りディスクブレーキ用ホイール（以下DBホイール）について調べた上で、実際に購入するホイールの選択です。
DBホイールの仕様について調べた記事はこちら
エントリーグレードのDBホイール候補一覧
エン...
パーツとか ディスクブレーキ用ホイールの仕様まとめ｜はじめてのDBホイール交換①
僕がはじめてのホイール交換に挑戦したのは、2018年の12月末、キャノンデール シナプス カーボンディスク 105を買ってから約2か月が経った頃です。
季節は冬、 日没も早く乗れる時間も減ってきたので、僕の脚じゃせいぜい150㎞乗る...
ライドログ 大和郡山「とんまさ」 ヒルクライムせずに大阪から大和郡山、チキンカツを食う166km
好きなもの食べて、楽しみながら痩せる。
このブログのテーマですが、こう書くとなんかダイエットサプリの安いキャッチコピーみたい。 先週のゴーゴーカレーライドでも体重減できたのでちょっと調子に乗った僕、我ながらどうかと思います。
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